Rozmowa rekrutacyjna. Jak się przygotować, gdy masz niepełnosprawność?

Dla wielu osób rozmowa rekrutacyjna to stresujące wydarzenie. Gdy dodatkowo wiąże się z niepewnością dotyczącą własnych potrzeb zdrowotnych, dostępności miejsca pracy czy obawą przed oceną – poziom napięcia może być jeszcze wyższy.

Mamy jednak dobrą wiadomość. Można się do tej sytuacji przygotować tak, by poczuć się pewniej, mówić o sobie z większą świadomością i… potraktować spotkanie z rekruterem jak rozmowę, a nie egzamin. Poniżej znajdziesz wskazówki, które pomogą Ci przejść ten proces krok po kroku – z uwzględnieniem Twoich indywidualnych potrzeb i możliwości.

Zacznij od własnych zasobów

Zanim zaczniesz zbierać dane o przyszłym pracodawcy, zatrzymaj się na chwilę i przyjrzyj się sobie. Zadaj sobie pytania:

• Co umiem i co sprawia mi satysfakcję?
• Jakie mam doświadczenia, nawet jeśli nie są „z CV” – np. wolontariat, udział w projektach, opieka nad kimś, kto potrzebował wsparcia?
• W jakim środowisku pracy czuję się dobrze?
• Jakie warunki lub narzędzia są mi potrzebne, by pracować komfortowo?

Dzięki temu zyskasz większą jasność – a to podstawa do tego, by opowiadać o sobie z przekonaniem i spokojem.

Dowiedz się więcej o firmie i sprawdź, czy to miejsce dla Ciebie

Dobre przygotowanie to nie tylko pokazanie rekruterowi, że jesteś zainteresowany czy zainteresowana. To również szansa, by samemu ocenić, czy miejsce pracy będzie dobre dla Ciebie. Poszukaj informacji:

• czym zajmuje się firma (produkty, usługi, branża),
• jaka jest jej misja, wartości, kultura pracy,
• czy mówi o różnorodności i dostępności w miejscu pracy,
• czy zatrudnia osoby z różnymi doświadczeniami i potrzebami.

Takie rozeznanie pomoże Ci nie tylko zadawać trafne pytania, ale też poczuć, że masz wpływ na to, gdzie i z kim pracujesz.

Przygotuj odpowiedzi na typowe pytania

Są pytania, które pojawiają się niemal zawsze. Warto przygotować swoje odpowiedzi, żeby poczuć się pewniej i nie improwizować:

• „Proszę opowiedzieć coś o sobie.”
• „Dlaczego Pan/Pani aplikuje na to stanowisko?”
• „Jakie są Pana/Pani mocne strony?”
• „Z jakimi wyzwaniami się Pan mierzył/Pani mierzyła i jak sobie z nimi Pan poradził/Pani poradziła?”

Odpowiadaj konkretnie, najlepiej odwołując się do sytuacji z życia zawodowego lub codziennego. Pamiętaj – nie każda kompetencja musi pochodzić z formalnej pracy. Równie cenne są umiejętności zdobyte w innych okolicznościach.

Powiedz o niepełnosprawności, jeśli chcesz

W Polsce nie ma obowiązku informowania pracodawcy o niepełnosprawności na etapie rekrutacji. Zachęcamy jednak do otwartej rozmowy na ten temat. Zwłaszcza, jeśli firma jasno komunikuje swoją otwartość na osoby z niepełnosprawnościami. Warto to zrobić w sposób prosty i rzeczowy, koncentrując się na potrzebach, a nie diagnozach.

Przykład:

„Z powodu ograniczeń ruchowych korzystam z wózka, więc ważna jest dla mnie dostępność przestrzeni – np. winda i toaleta bez barier. W pozostałych aspektach mogę w pełni realizować zakres obowiązków na stanowisku, o które się ubiegam.”

Taka wypowiedź jasno komunikuje, czego potrzebujesz – ale jednocześnie pokazuje, że jesteś gotowy/gotowa do pracy.

Zadawaj pytania, by poznać firmę lepiej

Rozmowa rekrutacyjna to nie jednostronne przesłuchanie. Równie ważne jest to, co Ty chcesz wiedzieć. Pytania, które możesz zadać:

• Jak wygląda dzień pracy na tym stanowisku?
• Czy możliwa jest praca hybrydowa lub elastyczne godziny?
• Jak wygląda proces wdrożenia nowej osoby?
• Jakie formy wsparcia są dostępne dla pracowników?

Zadawanie pytań pokazuje, że myślisz o pracy odpowiedzialnie i że traktujesz to spotkanie jako szansę na zbudowanie relacji.

Zadbaj o logistykę i komfort – to też część przygotowania

Nawet najlepsze merytoryczne przygotowanie nie pomoże, jeśli coś Cię rozproszy tuż przed rozmową. Dlatego:

• sprawdź dokładnie godzinę i formę spotkania (na żywo czy online),
• przygotuj wcześniej ubranie, w którym czujesz się dobrze i profesjonalnie,
• jeśli rozmowa jest zdalna – sprawdź sprzęt, połączenie internetowe, tło.

Jeśli potrzebujesz dodatkowych usprawnień (np. więcej czasu, tłumacza PJM, notatnika do zapisania pytań), przygotuj je wcześniej i – jeśli trzeba – poinformuj rekrutera.

Rozmowa się nie udała? To nie porażka – to doświadczenie

Nie każda rozmowa zakończy się ofertą pracy. I to jest zupełnie naturalne. Po rozmowie warto zrobić sobie krótkie podsumowanie:

• Co poszło dobrze?
• Co mogę poprawić następnym razem?
• Jak się czułem/czułam podczas rozmowy?

Z takim podejściem każda rozmowa – niezależnie od efektu – stanie się krokiem naprzód.

Masz wiele do zaoferowania – pamiętaj!

Niepełnosprawność to tylko jeden z wielu elementów Twojej tożsamości. Nie definiuje Cię jako pracownika. Twoje kompetencje, sposób myślenia, umiejętność pracy z innymi, otwartość na naukę – to wszystko może być ogromną wartością dla pracodawcy.

Dobra rozmowa rekrutacyjna to taka, w której jesteś sobą – świadomym swojej wartości, spokojnym i dobrze przygotowanym kandydatem.